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2016-04-21 / 最終更新日 : 2016-04-21 key 健康

成功のために!“睡眠時間”は、どこまで削れるか?

仕事で成功したい!! 試験に合格したい!! “睡眠時間をどのくらいにするか”は このような人たちにとっては大きな問題です。 ナポレオンやエジソンなどの過去の偉人には、 3時間ぐらいの短眠で人生をコントロールした 例もあり […]

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